
こんな悩みを解決します。
記事の内容
- セフレが冷たくする理由
- セフレに冷たくされたときの対処法
どうも、レンです。
今回、セフレ(男)が冷たくする理由を解説します。

セフレが冷たくなった!セフレが冷たい6つの理由
セフレが冷たい態度を取ってきたら不安になりますよね。
具体例を出します。
- ぶっきらぼうな態度を取る
- LINEを既読無視する
- LINEの返信が遅い
- LINEがそっけない
- 連絡が来なくなった
- ハグやキスがなくなった
- 前戯が雑になった
- ピロートークがなくなった
セフレが冷たくする原因を解説します。
別れたい
男はセフレと別れたいと思ったとき、冷たい態度を取ることがあります。
あえて冷たくすることで自然消滅を狙ってます。
「別れよう」と直接言うと「どうして?何かあったの?別れたくない!」「私にダメなところがあったら言って」などと言われるのは目に見えてます。説得するのが面倒です。
冷たくすれば嫌われて距離を置かれます。そのまま自然消滅になれば狙い通りです。
飽きた
セフレ関係が長くなると男は飽きます。
どれだけ魅力的なスタイルでも顔が可愛くても、何十回と抱いてると飽きが来ます。いわゆるマンネリ化です。
興味を失いつつあるため冷たく接するようになります。
マンネリ化を解消できればセフレは元通り優しくなります。下記もご覧ください。
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雑に扱っても切られないと思ってる
男のほうが立場的に優位な場合、冷たくすることがあります。
容姿が整ってたり女にモテてたりセフレが複数いたりとか。
「この女は雑に扱っても離れることはない。適当に扱ってもいいか」と考えてます。
逆にあまりモテない男がセフレに冷たく接することはありません。セフレを逃してしまうとセックスする相手がいなくなるからです。
仕事が忙しい
単純に仕事が忙しくてセフレに優しくできないことがあります。
繁忙期で残業が続いてて疲れてたりとか。セフレからのLINEを既読無視したり雑に返信することが増えます。
また、仕事でストレスがたまってるのでセフレと会ったときに冷たくしてしまいます。
「最近仕事はどんな感じ?忙しい?」と聞いてみてください。
怒ってる
何かが原因でセフレを怒らせてる可能性があります。
- 待ち合わせに遅刻した
- ドタキャンした
- 他の男と食事した(嫉妬させた)
など。
セフレに会ったときに「何か私悪いことした?」と聞いてみてください。
本命になりたがってる【男性向け】
セフレ(女)が冷たい態度をとってくる場合、本命(彼女)になりたがってる可能性があります。
わざと冷たくして気を引こうとしてます。LINEを数回に1回既読無視したりとか。本命への昇格が狙いです。
セフレに冷たくされたときの対処法4選
好意を示す
セフレ関係を維持したいならセフレに好意を示しましょう。
「返報性の法則」という心理学の用語があります。これは相手に何か与えると相手も同じ分だけお返ししたくなる、という心理のことです。
例を出します。
- LINEの絵文字をいつもより多くする
- セフレの話をしっかり聞く
- 会話を盛り上げるように努める
- ぶっきらぼうな態度を取られてもイヤな顔をしない
このように好意を示すと男も同じように好意を返してきます(無意識のレベルで)。
ただ、男によっては付け上がることがあります。都合のいい存在だと思って、よりいっそう雑に扱う可能性があります。好意をアピールする前に相手の見極めが必要です。
逆に冷たくする
セフレに逆に冷たくするという方法もあります。
- セフレからそっけないLINEが来たら、こちらもそっけなく一言で返信する。
- セフレが会いたいと言わなくなったら、こちらも言わないようにする。
こうすれば立場的にセフレと同じになります。セフレに雑に扱われることがなくなります。
また、セフレによっては自分の行いを反省してくれます。あなたが鏡の役割を果たすからです。
ただ、冷たくするやり方だと自然消滅になるリスクがあります。
別れる
もしセフレにそれほど関心がないならこの際別れましょう。
世の中に男は無限にいます。今のセフレよりも体の相性がいい人、性格的に相性がいい人が。
今のセフレを切って新しい出会いを探したほうがいいです。
他のセフレを作る
他のセフレを作りましょう。
セフレ1人に執着するのはよくありません。セフレの一挙一動が気になってしまうからです。
セフレが2人いれば執着心が分散されます。今のセフレに冷たくされても動じなくなります。セフレに会ったときも心に余裕が生まれます。結果的にセフレ関係が改善することがあります。
まとめ
セフレ(男)が冷たくなった理由はいろいろあります。別れたいと思ってたり、セフレ関係が長すぎて飽きてたり。男側の都合で冷たくしてることがほとんどです。
あなたはセフレとの関係を維持したいですか?この際別れたいですか?
じっくり考えてみてください。
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