ソフトSMのやり方7選【初心者必見】

彼氏とソフトSMをしてみたい。ソフトSMのやり方、誘い方、グッズを教えて。（女性）

こんな悩みを解決します。

どうも、レンです。

今回、ソフトSMを解説します。

ソフトSMはマンネリ解消に効果的です。

ソフトSMとは？

ソフトSMとは軽いSMプレイのことです。

本格的なSMプレイはロウソクを垂らしたり、一本鞭で叩いたり、足でパートナーを踏みつけたりします。

ソフトSMはくすぐり、言葉責め、軽い拘束のようにライトなものです。

SMプレイと違って「安全」「低刺激」「手軽にできる」といった特徴があります。ケガするリスクが低いし身近なものを道具として使えます。

最近はセックスのスパイスとしてソフトSMを取り入れる夫婦やカップルが増えてます。

ソフトSMのメリット・デメリット

セックスレスを解消できる

ソフトSMをすればセックスレスを解消・予防できます。

セックスレスの原因の1つに、セックスのマンネリ化があります。毎日似たようなエッチを繰り返してるとどんな人でも飽きます。

ソフトSMをすればいつもと違った刺激を得ることができます。

セックスレスはひいては離婚や家庭内不和の原因になります。未然に防ぐためにもソフトSMを取り入れましょう。

タダでできる

ソフトSMは家にあるものを使えばタダでできます。

目隠しプレイならアイマスクやタオルがあればOK。

拘束プレイならネクタイやベルトがあれば十分。

ソフトSMは無料でできます。

ソフトSMのデメリットはゼロ

ハードSMだと体が傷つくリスクがあります。

吊るし、針、調教、首締めとか。SMプレイで亡くなる人もいるぐらいです。

一方、ソフトSMなら苦痛を感じたり体が傷つくことがありません。

ソフトSMならリスクを負わずに楽しむことができます。

ソフトSMのやり方・プレイ7選

人気のソフトSMプレイを紹介します。

目隠しプレイ

SM難易度：

目隠しプレイとはアイマスクやタオルなどで目を隠してエッチすることです。

目を隠すと体が敏感になります。他の部位で周囲の状況を確認しようとするからです。体にちょっと触れるだけでも感じるようになります。

見えないため「次はどこを攻められるんだろう？」というワクワク感も生まれます。

目隠しをすれば顔が一部隠れるため、恥ずかしさが消えます。表情を見られないからです。思う存分、気持ちよくなることができます。

目隠しプレイは受け入れられやすいのもメリットです。アイマスクなどの身近なものを使えるため、SMという感じがしません。SM経験がない人でも目隠しプレイなら応じてくれます。

拘束プレイ

SM難易度：

拘束プレイとは相手を拘束した状態でエッチすることです。

体の自由を奪われるため、支配されている感覚を味わえます。何も抵抗できずに一方的に責められます。Mにはたまりません。

拘束に使う道具としては、手錠、ロープ、タオル、ベルト、ネクタイ、紐、ストッキングなどがあります。

拘束プレイでは手と足を拘束します。「目隠し＋拘束」の合わせ技もおすすめです。

言葉責めプレイ

SM難易度：

言葉責めプレイとは言葉で罵倒したり侮辱的な言葉を使うプレイのことです。

M気質の人に言葉責めをすると興奮させることができます。

ソフトSMにおける言葉責めの例を出します。

「可愛い」「気持ちいいよ」と伝えるのも言葉責めです。

女性の場合は、女王様になった気分で言葉責めしましょう。

なお、言葉責めするときは相手にアイマスクを付けましょう。目隠しした状態で耳元でささやけば何倍も興奮させることができます。

イメージプレイ

SM難易度：

イメージプレイとは役割を決めてプレイすることです。

イメプの例を出します。

• ナースプレイ：看護師と患者
• 赤ちゃんプレイ：赤ちゃんと母親
• 医療プレイ：医師と患者
• ペットプレイ：飼い主とネコ

イメプをすればいつもと違う彼氏の姿を見れます。

イメプの中で男性ウケがいいのはナースプレイです。白衣のコスプレをして彼氏とエッチしましょう。

オモチャ

SM難易度：

大人のオモチャを使うのもソフトSMです。

オモチャとしてはバイブ、ローター、電マなどがあります。ローターで乳首を集中的に責めたり、バイブでイカせてみてください。

スパンキング

SM難易度：

スパンキングとは手でお尻を叩くことです。

「パンっ、パンっ」とお尻を叩くことで音で興奮させることができます。男の独占欲を満たす効果もあります。

スパンキングするときは軽めに叩きましょう。強く叩くと痛かったり、手の跡が残ってしまいます。

ムチプレイ

SM難易度：

ムチプレイはパートナーをムチで叩くプレイのことです。ムチでお尻や背中を叩きます。

「鞭を振るうの？痛くない？」と思うかもしれません。

バラ鞭を使えば大丈夫です。バラ鞭はあまり痛くないのに、叩いたときの音が大きいです。「パン！パン！」と心地いい音が響くのでプレイが盛り上がります。

彼氏にバラ鞭で叩いてもらいましょう。

ソフトSMグッズのおすすめ人気3選

ソフトSMグッズを紹介します。

アイマスク

アイマスクは目隠しプレイをするために使います。

タオルを使ってもいいのですが、アイマスクなら視界を完全に遮ることができます。プレイに集中できます。

アイマスクは仮眠や就寝時など日常生活でも使えます。1つ持っておきましょう。

ふわふわアイマスク

手錠

手錠があれば手や足を拘束できます。

ネクタイやベルトで手足を結ぶとほどけることあります。精子がネクタイにかかる可能性もあります。専用の手錠ならその心配はありません。

手錠なら下記のふわふわSMマルチカフスがおすすめです。アクリル生地のため、金属製の手錠のように痛くありません。マジックテープなので簡単に装着できます。

ふわふわSMマルチカフス

彼氏をソフトSMに誘う方法

彼氏とソフトSMをしたい。でも誘ったらドン引きされそうで不安。スムーズに誘う方法を知りたい。（女性）

まず「SM」という単語を使わないようにしましょう。「SM」という言葉から男が想像するのは「ロウソクを垂らす」「金玉を踏みつける」といったハードSMです。彼女から「SMプレイしてみない？」と言われたら男は引きます。

また、SMグッズをいきなり見せないほうがいいです。「え、急にどうしたの？」と思われます。最初は身近なもので代用しましょう。

まずは言葉責めから始めるのが無難です。

彼氏が言葉責めに対していい反応を見せたら、次は目隠しプレイをします。アイマスクやタオルなど身近なものを使いましょう。「ちょっと目隠ししてほしいな。もっと気持ちよくなれると思う」と誘ってみてください。

彼氏が乗り気のようなら、タイミングを見てソフトSMを打診しましょう。拘束プレイ、軽いスパンキング、オモチャなどを使ってもらいましょう。

このように徐々に彼氏をSMに慣らしていけばソフトSMができます。

ソフトSMプレイの注意点

セーフワードを決める

彼氏とソフトSMをする前にセーフワードを決めておきましょう。

セーフワードとはSMプレイを中断するための言葉のことです。

「やめて」と言っても彼氏によっては「もっとやってほしいんだな」と考えるかもしれません。プレイが過激になってケガをするリスクがあります。

セーフワードを決めておけば確実にプレイをストップできます。

まとめ：ソフトSMは気軽に楽しめる

ソフトSMは日常のセックスの中に手軽に取り入れることができます。一度やってみてください。

ソフトSMのパートナーがいない方は出会い系で作りましょう。下記をどうぞ。

以上です。